つぐみ☆すみれこ成長の記録

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*つぐみ☆すみれこの成長の記録*

今日は午前中はパンを焼いて、お昼前には自治体が行なっているあかちゃん訪問がありました。昨日の午後、ＨＢの生地コースで生地を作ってオーブンでハニーパンを焼いたのに味を占め、今朝はヨーグルトパンに挑戦しました。お昼前にはあかちゃん訪問だったので、その前につくりました。あかちゃん訪問では、体重測定や発達状態の確認、すぅちゃんのことをいろいろと話したり（成長の様子など）しました。今日の体重は3,400g。１日平均の体重増加値は24gで先週からの数値と同じ。母子手帳にある成長曲線の下のラインに沿って確実に増加はしているので、哺乳量が安定してはいないこともあるので、ゆっくりと大きくなるでしょうが心配しなくてもいいですとのことでした。ここ数日はおなかが満たされていないのか、それともおっぱいを吸って寝たいのか、月齢的におきている時間が長くなっているだけなのかは分からないけれど、直母だけの状態では１時間毎くらいに欲しがります。一度真剣に飲んだ状態での哺乳量測定ができればいいなぁと思っている今日この頃でした。

ＨＢでメイプルパンを焼きました。昨夜（？）の１２時半の授乳のあと、材料をセットして５時頃には出来上がると計算してＨＢをスタートさせました。寝ている間にタイマーでのレシピには限りがあり、ごくわずかなものしかできません。今はちょうど夜中に２回は授乳しているから時間次第ではタイマーなしでもすぐにスタートできます。ヨーグルトパンとメイプルパン。随分迷ったけれど、メイプルパンにしました。朝起きたらいい香りがしていて、みんな早く起きないかなぁと待ちました。つぐみも寝起きにパンが焼けたよ〜と知らせると、すぐに椅子に座り朝ごはんとなりました。１斤焼けるけれど、３人で食べて、２枚はパパがお昼に食べると言って、持って仕事へ行きました。冷めないと切れないから、昨日のような出来立てのパンとはちょっと違うけど、美味しかったです。明日は・・・？

今日は念願のホームベーカリーを買いに行きました。某電気店でお目当てのお品をチェック。機種は２つにしぼっていたけれど、お値段次第だなぁと思っていました。私の中ではＭＫのホームベーカリーがいいなぁと思っていて、でも広告の品として出ていたのは象印のもの。実際のお値段はというと・・・ふたつとも同じ値段だったので、ＭＫのものに即決。店員さんにお話すると、ネット上ではＭＫが人気だけど、一番お勧めはナショナルのものだと言っていました。ＨＢ担当の方なのかはわからなけれど、ネット上のランキングや使い勝手など、かなり詳しく勉強してるみたいで、このお店、ちょっと気に入ってしまいました。私は迷うことなくＭＫのＨＢを買って、帰宅後早速焼いてみることに。私のＨＢデビュー作は上田まり子さんのレシピ「プーのハニー食パン」。部屋中が焼きたてのパンのいい香りがしていました。焼き上がったパンが少しさめて切りながら、パパとつぐみと立ったまま３人でパクパク食べてしまいました。パパが一番はまったみたいです。明日の朝も焼くことにしました。毎日食べたいなぁ。でも、実はすぅちゃんの湿疹が首周り一周して顔にも赤い湿疹ができています。パンというか小麦粉の取りすぎには注意です。原因は大豆か小麦粉か・・・またまた卵か？ひとつづつ除去していってみないといけないのですが、まずは大豆から（笑）

先日から真剣になが〜くおっぱいを飲んでくれるようになったし、体重が増えてるような感触もあるので、ドキドキしながらの体重測定でした。生まれてからの１日平均増加量は24ｇにまでなり、決して多くはないけれど、順調に増えてきてるかだ大丈夫だといわれました。哺乳量の測定では、家を出る前にかなりの時間飲んでいて、病院についてからも少し飲み、マッサージ室に入るとウトウト状態で、哺乳量はゼロでした（汗）でも、ここ数日は夜中の授乳で搾母を足さなくてもよくなってきていて、昨日は搾母はお昼前に１回足しただけ。でも、直母ではまだまだで感覚が短いし、晩御飯の前後の時間からお風呂、その後の寝る時間まで吸われ続けるような状態で、すぅちゃんのお腹が満たされたら、長く寝ます。それでもその間私は、搾乳しないと大変なことになるので、寝てくれるからといっても、私はだいたい３時間ごとに目覚め（張って痛くて目が覚める・・・）搾る生活です。催乳感覚に気づけば、もうそれはそれは、止まることなく自動的にピューと出始め、すぅちゃんも口の中でどうしようも出来ずに乳首を離してしまいます。そして、私は手でこぼれる母乳を受け止めて、周りにいる家族にタオルをもらい対処しています。直母で満足いく量が飲めないのが続くと何度も何度も吸われては休み吸われては休みで、おっぱいもその都度沸いてくるので、どんどん古いのが溜まっていきます。そうなるともうおっぱいはパンパンで、ある程度抜かないと、乳質も落ちるし、味も不味いおっぱい。すぅちゃんもあまり吸おうとはしなくなっていました。和食中心の食事に心がけ、お陰で圧力鍋も大活躍（今日は３品、圧力鍋で作りました。）です。夜が一番母乳の製造量が多いらしいので、夜は肉類や高カロリーのものは食べないようにしています。そうしないと、搾乳もスムーズにいかないし、詰まって乳性炎を再発させるのも怖いしで・・・頑張っています。すぅちゃんは脂ろう性湿疹もまったくなくて、つぐみの時には湿疹で痒がり顔が赤くなって結構心配したけれど、助産師さんには、一人目の経験から生後すぐから食事にも気を使っているからでは？といわれました。妊娠中ママからもらったいろいろなものが、生まれて暫くは赤ちゃんの体に出てくるという説を聞いていたので、食生活が脂ろう性湿疹に影響するなんてしりませんでした。妊娠中はアレルギーのことなんて考えもせず、毎日バナナミルクを飲んでいた私ですが・・すぅちゃんのミルクアレルギーはひょっとしてバナナミルクのせい？とちょっと反省をしています。私はパンが大好きで行きつけのパン屋さんで食パンや玄米パンをよく買うんですけど（アレルギー対応で、つぐみの時からよく利用させてもらっているお店です）、菓子パン系でなければ可という情報から食べていました。でも今日の助産師さんの話ではイースト菌がねぇ〜と言われ、天然酵母のパンなら大丈夫だそうで、早速病院が帰りにパン屋さんに寄って、聞いてみようと思っていました。食パン類のところに、チラシがおいてあり、アレルギー対応のことや全品天然酵母を使っていることがかいてあり、ますます私のお気に入りのお店になりました。母乳育児には結構食事制限があって、私も全部聞き入れていたら、家族にも気を使うし、おっぱいに影響がない程度に手を抜いていました。揚げ物は夜は控え昼間に食べるとか、マヨネーズだって時々食べたいし・・・みたいな。そんなとき、行き着けのパン屋さんでおいしいパンを食べるのが唯一の楽しみになっているので、時々食パンや玄米パン以外の、バターやチョコを使ったパンも食べています。ただ、集中して食べ過ぎると、赤ちゃんの体に湿疹ができたり、アレルギーを招く原因になったり。程ほどに食べるのがいいみたいです。すぅちゃんの体に湿疹が出来始めると・・・ん？何食べたかな？と食生活を振り返る癖はついてはいるのですが、私も忠実に和食を心がけているわけでもないし、添加物にだって、そんなに真剣には考えていなくて。私の場合はおっぱいの状態を見ながら、あれこれ試してるような感じです。